旅が好きな理由

温泉によく行く私は、温泉に浸かるたびに、

「癒された・健康になった」などと考えてしまっています。

しかも、温泉地では色々と歩くため、

運動不足が解消されたとも考えてしまうのです。

ですが、よくよく考えるとそんなに健康的なことはしていません。

なぜなら、気を使ったつもりでも、食事がちょっぴり偏ってしまうから。

もともと食欲が旺盛な私です。

３食しっかり、その土地のおいしいものを食べて、

ぶらっと外を歩けば、やはりその土地のおいしいものが紹介されています。

食べてしまうのです。

しかも「いつもより歩いているからいいよね」などという、

自分に都合のよい理由までつけてしまって。

さらに、せっかくだからと食事にお酒もつけてしまう。

温泉だろうとなんだろうと、風呂上り＝ビールの図式は変わりません。

まして、今は全国各地に地ビールがあったりするのです。

地酒に地ビール…そこに加えてしっかり食べすぎる傾向にある旅先。

温泉と軽いウォーキング（にもなっていませんが）ごときで、

「健康になった」と言いきれるはずはないのです。

でも、ちょっとストレスを感じている時や、

自分でも分かるくらい心が荒れている時に温泉に浸かると、

温泉地をぶらぶら歩くと、帰路につく頃には「回復した」感じます。

体重はちょっぴり増えてしまうかもしれないけれど、

その増加分は「幸せ」だと思えば…大丈夫かも知れません。

休暇が終わって【現実】に帰れば、

幸せ部分がまたちょっとずつ削れて、ダイエットになりますから。